Тайм-менеджмент

Продолжительность: 10 ч.

Стоимость обучения:
3 000 руб.

Телефон:
8 (8442) 98-00-38

Преподаватели

Кондрашова
Рута Юргисовна
Профессиональный бизнес-тренер, ведущий открытых и корпоративных тренингов эффективных продаж, делового и межличностного общения, психологии влияния, манипуляциям и защите, конфликтологии и др.

Цель тренинга: освоение приемов эффективного управления временем.

Содержание тренинга:

Тема I. Время как невосполнимый ресурс.

  • Хронос и Кайрос.
  • Три типа концепции времени.
  • Персональная компетентность во времени.
  • Учет ритмических закономерностей жизнедеятельности человека.
  • Хронометраж и оценка личной эффективности.

Тема II. Стратегическое управление собственным временем или шаги по созданию личной системы тайм-менеджмента.

  • Организация отдыха.
  • Мотивация или «настройка» на выполнение сложных задач.
  • Целеполагание. Контекстное и среднесрочное планирование.
  • Определение приоритетов.
  • Работа с информацией.
  • Использование техники выявления поглотителей времени и борьба с ними. «ТМ-бацилла». ТМ-манифест.

Тема III. Корпоративные стандарты тайм-менеджмента.

  • «Десять заповедей корпоративного тайм-менеджмента».
  • Материализованность. Измеримость. Системность. Гибкость.
  • Целеориентированность. Приоритезированность. Инвестиционность.
  • Своевременность. Контролируемость. Легкость.

Отзывы